Gelişimde Tesadüfe Yer Yok

Çocuğunuz futbol, basketbol, tenis oynuyor olabilir…“Zaten spor yapıyor, bu yeterli” diye düşünmek çok doğal. Peki gerçekten yeterli mi?

Gerçekten sadece top oynamak çoğu zaman yeterli olmaz. Çünkü kaslar, eklemler ve tüm vücut gelişebilmek için farklı uyaranlara ihtiyaç duyar. Çocuk yalnızca tek bir spor dalıyla çalıştığında, beden sadece o branşın hareket kalıplarına uyum sağlar. Bu ise genel gelişimi sınırlar.

'' Mete Gazoz’un olimpiyata giden yolu tek basamaklı değildi; Nasıl çalıştığını bir araştırın…''

Çocukların sportif gelişimi de aynı şekilde çok basamaklı, çok yönlü bir hazırlık gerektirir.

Bu noktada esneklik, kuvvet, denge, stabilizasyon gibi temel hareket özellikleri yalnızca destekleyici

çalışmalar değildir; tam tersine vücudun dengeli gelişmesi ve sakatlanma riskinin azalması için zorunlu unsurlardır.

Bu çalışmalar ihmal edildiğinde zamanla:

• sağ–sol güç farkları,

• asimetriler,

• omurga sapmaları,

• dengesizlikler ortaya çıkabilir. Bu küçük görünen farklar uzun vadede ciddi sakatlıklara davetiye çıkarır.

Nitekim “Sports Specialization in Young Athletes” adlı çalışmada da, ergenlik öncesinde tek branşa aşırı yönelmenin önemli riskler barındırdığı açıkça vurgulanıyor.

Bu yüzden çocukların sadece branş antrenmanıyla sınırlı kalmaması çok önemlidir. Erken yaştan itibaren bir uzman eşliğinde yapılan kuvvet, denge, mobilite ve esneklik çalışmaları hem sakatlık riskini azaltır hem de çocuğun gerçek potansiyelini ortaya çıkarır.

Çocuk güçlendikçe özgüveni artar; özgüveni arttıkça sahada parladığı o anlar çok daha doğal hale gelir.

Bizim benimsediğimiz yaklaşım; çok yönlü hareket eğitimi, erken dönem stabilizasyon çalışmaları, 'kişiye özel hareket taraması' ve 'detaylı vücut analizine' dayalı bilimsel bir sistemdir. Her çocuk farklıdır ve antrenman programı da onun ihtiyaçlarına göre şekillenmelidir.

Çocuğunuzun gelişim yolculuğu bilgiye ve deneyime emanet, her çocuğun gelişimi kendine Özgüdür, her aşamada yanınızda , Dinamik adımlarla.